Baby vård är viktigt

Att skaffa barn är ett stort ansvar och kräver mycket tid och tålamod.

Så därför har jag det stora nöjet att presentera en enkel guide för BABY vård som jag vet att många läsare kommer att ta tills sej med stort nöje.

OBS KLICKA PÅ BILDEN FÖR ATT TA DEL AV LÄRDOMEN I STÖRRE FORMAT

Yeah take that banana...and then go workout u fat bitch

Mat är bra grejer som fyller en stor funktion i livet. Äta bör man annar dör man var det ofta sagt när man växte upp. Men efter dagens missöde kan jag nog vara berädd på att ändra det ordspråket lite. Dagen började som vanlig ganska segt nu när Nina inte ligger vid min sida längre, efter ett tags grubblande så bestämde jag mej för att före första passet denna dag käka på w´s... Två ton feta ost senare och jag var på väg till gymmet. Feta ost, även om det är smaskigt visade sej ganska snabbt vara ett mycket DÅLIGT val. Efter ca 15 minuter kändes det som jag skulle föda barn ur min mun... Note to self leave the feta.
Jag tar mej endå igenom passet (man har ju sitt mesiga rykte att tänka på) och beger mej hemåt. När jag kommer innan för dörren ringer Ståhl och på pekar att nu är det dax för en sväng på O´learys vare sej jag vill eller inte. Jag har svårt att säga nej till en stek och snabb duschar och drar dit. Efter att ha infört en halv ko i min mun är det dax för mitt andra pass som denna dag var SW (brottning med lås för dom som inte kan)...
Ja det där gick ju kanske inte så bra... Direkt någon hamnade på topp var ag tvungen att kämpa för att inte kräkas och efter 1,5 h brottning sitter jag här med ångest och en halsbränna som inte går att beskriva med ord...

So here goes
ÄTA BÖR MAN, MEN I LAGOM MÄNGDER OCH MAT SOM INTE BILDAR ALLT FÖR MYCKET SYRA OCH OBEHAG... ANNARS KOMMER DIN TRÄNING BLI GANSKA GAY OCH DU SER INTE SÅ TUFF UT NÄR EN KILLE FÅR IN EN KLOCK REN "KNEE RIDE" PÅ DIN MAGE !!!

Cowboy in the Basement !!!!

Nu för tiden är det inte så mycket grejer som gör mej överaskad... Man har ju liksom varit med i svängen ett tag och sett dumma saker som dom flesta bara kunnat drömma om. Men lite då och då kommer ögonblick då jag likt en Handikapad Panda bara stannar upp och funderar vad fan jag just bevittnat. Här kommer några exempel på tidigare Handikapad Panda ögonblick.

1. Blöjbyte och sedan lämnat blöjan på bordet inne på W´s... Trodde folk visste att det inte ens är typ lagligt !!!

2. Killen som står och dricker stora delar av sitt maginnehåll från ett handfat... nice

3. Jag får en paintball på instida lår... Aj aj aj

4. Får frågan om " jag vet vars Läkarvägen är" av en gammal dam som efter 5 minuters förklarande endå går åt fel håll... Va fan!!!!

Men igår var det dax för en till att bestiga listan.
I min källare finns mycket, garage, föråd, stora delar av Team sportia och en COWBOY !!!
Jo ni läste rätt, när jag är på väg hem kommer det helt plötsligt en cowboy ut från källaren och hälsar snällt på både mej och Nina. Nu menar jag inte att det var en sån där utklädd Cowboy som var på väg till maskerad utan en sån där hippie som klär sej i cowboy hatt och läderhandskar och hälsar genom att greppa hatten med två fingrar.
Jag blir stående ett tag och kan liksom inte släppa att jag sett en cowboy klättra fram ur min källare...
Bor han där?
Har han liksom slagit upp sitt tält där nere eller har han just parkerat sin häst?
Skulle han tvätta sin hatt?
Ja frågorna är många men svaren uteblir....

Då var det dax igen

Då var det alltså dax för skellefteås största event det här året... Skellefteå Muay Thais nybörjarstart ! Förra året blev en super hit med över en MILJON deltagare !!!!!! Missa inte för då kommer du bli fet och seg som alla andra här i skellefteå....
Här kommer några orsaker varför just du ska börja träna Muay Thai med oss.

1: Du blir lika sexig som Brad Pitt (du vet som i den där scenen i Fight Club) efter bara en veckas träning.

2:Din sexuella förmåga kommer bara efter en månad att vara lika stor som Rocco Siffredis

3: Allt fett som du lagrat på dej under hela ditt meningslösa liv kommer överge dej och låta dej se super nice ut på stranden 2008... Låt andra ha ditt fett istället

4: Du kommer att ha möjligheten att slå och sparka året runt i ett par små short i underliga färger... Neon grön någon?

5: Du kommer att ha tränings värk större delen av din vakna tid och kunna skryta över hur många killar som knockade dej förra träningen... Hjärnskador e super tufft

6: Du kommer lära dej att blåmärken på benen och på höften e jätte coolt och att ALLA tjejer vill ligga med en blå slagen kille.

7: Du kommer under dom längre ronderna och clinchen få möjlighet att visa hur BLEK du faktiskt är under vintertid... Solariet nästa?

8: Du kan träna i en månad och sedan kan du sluta och endå säga till alla dina vänner att du minnsan tränat Thaiboxning... detta kan du göra för all evighet

9: Inget startar en fest som den klassiska Ram Muay dansen... Bara Macarena e bättre enligt vetenskapliga studier.

10: Öl smakar aldrig så bra som när man har fått super mycket spö

Ufc 79 är över...

I 6 år härjade dessa herrar på var sin sida av atlanten i olika organisationer. På en sida fanns Chuck som med sina tunga händer och imponerande nertagnings försvar knockade allt i sin väg i UFC. På andra sida fanns Silva som krossade allt motstånd med sin imponerande och oslagbara Muay Thai... Denna match har snackats om i flera år och enda orsaken att det aldrig hände måste nog mest bero på att ingen av galorna ville att deras GOLDEN boy skulle förlora och åka hem med svansen mellan benen. Tiderna förändras och helt plötsligt led båda av två förluster i senaste matcherna och efter upp köpet av Pride hade Silva helt enkelt ingen platform att fightas på. Efter mycket fram och tillbaka köpte till slut UFC till sej Silva och redan månaden efter lades matchen fram som skulle avslluta året med en smäll. 29:e dec i Las Vegas klev dom båda in i octagonen och efter att ha sett matchen kan man bara lyfta på hatten och låta sej imponeras av dessa herrar. Matchen gick mycket fram och tillbaka men båda fick äta mycket läder innan klockan ringde i sista ronden... Att ingen av dom knockades kunde nog ingen tro men så blev fallet och domarna fick nu avgöra vem som vunnit på poäng. Seger gick helt rättvist till Chuck och jag måste medge att jag är lite besviken över att min hjälte inte tog hem segern... Men jag är allt annat än besviken på hans insats !!!!

Kan knappt vänta tills dessa herrar ska kliva upp i ringen igen...

Mer MMA åt folket